Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2012
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73,0 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 51,78g | Eiw: 32,93g | Kohlh: 115,26g.
Mittagessen: tea, french onion dip, deviled egg, classic lays, roll, chicken salad. Abendessen: tea, cheeseburger hamburger helper. Snacks/Sonstiges: chocolate chip cookies. mehr...
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1871 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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skirch97's Gewichtsverlauf
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