Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2017
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76,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 44,46g | Eiw: 70,96g | Kohlh: 89,49g.
Frühstück: Crownfield Havermout, Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet. Mittagessen: Vers Geperst Sinaasappelsap, Lidl Maatjesharing. Abendessen: AH Spinazie Vers, Aardappelpuree, Lidl Rund Filetlapjes Gemarineerd. Snacks/Sonstiges: Scone. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Yvette61973's Gewichtsverlauf
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