Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2012
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126,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2374 kcal
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Fett: 106,83g | Eiw: 159,21g | Kohlh: 189,73g.
Frühstück: Cocoa Powder, Xylitol, Whey Protein. Mittagessen: Eggs, stringster. Abendessen: apple, pizza safeway. Snacks/Sonstiges: S'mores Deluxe High Protein Double Layer Bar, Regular Beef Taco. mehr...
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3634 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Schnell) - 20 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Cthulhu's Gewichtsverlauf
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