Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2017
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85,3 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 24,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 81,35g | Eiw: 87,91g | Kohlh: 102,90g.
Frühstück: Peach, Plums, Grits, Great Value Sharp Cheddar Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Coffee, 2% Fat Milk. Mittagessen: Taco Cabana Chicken (White) Fajita - without Shell Taco Salad. Abendessen: Mozzarella Cheese, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Dairy Fresh Whipped Cream, Strawberries, Sour Cream, Cacique Cotija Cheese, Chili. Snacks/Sonstiges: Latte Coffee. mehr...
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834 kcal
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Bewegung:
13,122 steps - 1 Minute, Power-Walking - 1 Stunde und 33 Minuten, Fitbit - 22 Stunden und 26 Minuten. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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jekruns's Gewichtsverlauf
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