Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2017
|
83,2 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 22,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2017:
|
652 kcal
|
Fett: 22,24g | Eiw: 28,46g | Kohlh: 89,23g.
Frühstück: Krusteaz Buttermilk Complete Pancake Mix, Pero Family Farms Mini Sweet Peppers, Lucerne Cream Cheese with Garden Vegetables, Onions, Baby Spinach, Captain Jac Imitation Crab. Mittagessen: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). Abendessen: Baby Spinach, Dole Broccoli Slaw, Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Tea Unsweetened. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LunethDragon's Gewichtsverlauf
|