Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2017
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68,6 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2017:
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1725 kcal
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Fett: 130,69g | Eiw: 87,42g | Kohlh: 88,79g.
Frühstück: Atkins Meal Peanut Fudge Granola Bar, Boiled Egg, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee. Mittagessen: Kroger CARBmaster Key Lime Yogurt, Cauliflower, Macadamia Nuts, Lily's 40% Chocolate Creamy Milk, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Abendessen: Macadamia Nuts, Kroger Cooked Cocktail Shrimp. Snacks/Sonstiges: Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Meijer Chocolate Coconut Treat Bars. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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buffy salvadore's Gewichtsverlauf
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