Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2017
|
78,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2017:
|
1309 kcal
|
Fett: 40,95g | Eiw: 99,63g | Kohlh: 143,97g.
Frühstück: Мёд, Hochland Сыр Фетакса, Помидоры, Магнолия Филе Куриное Гриль, Яичница. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Помидоры, Магнолия Филе Куриное Гриль, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Barilla Макароны Отварные, Зеленое Яблоко. Snacks/Sonstiges: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сваренное Вкрутую Яйцо, Дыня, Любятово Печенье Мария Традиционное, Greenfield Зеленый Чай, Вдохновение Шоколад Классический. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kazachka63's Gewichtsverlauf
|