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Встала на правильную стезю. С утра льняные отруби, яйцо, персик.
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69,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2017:
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876 kcal
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Fett: 34,32g | Eiw: 40,35g | Kohlh: 111,66g.
Frühstück: Nutiva Кокосовая Мука, Персики, Вареное Яйцо, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол. Mittagessen: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Abendessen: Яйцо. Snacks/Sonstiges: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яблоки Бабушки Смит. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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ifit_nata's Gewichtsverlauf
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