Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2017
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78 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2017:
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1893 kcal
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Fett: 65,19g | Eiw: 128,86g | Kohlh: 190,38g.
Frühstück: Сахар, Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Hortex Гавайская Смесь, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Шаурма с Курицей. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Конфеты Осенний Вальс, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Шармель Зефир в Шоколаде, Nature Valley Батончик Мюсли с Шоколадом, Сыр Адыгейский, Активия Актиния Термостатная. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Ludmilamo's Gewichtsverlauf
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