Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2017
|
77,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2017:
|
1549 kcal
|
Fett: 49,90g | Eiw: 117,82g | Kohlh: 161,58g.
Frühstück: Мёд, Nestle Хлопья Фитнесс, Тольяттимолоко Сметана 20%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Вдохновение Шоколад Классический, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнолия Филе Куриное Гриль, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Abendessen: Магнолия Филе Куриное Гриль, Говяжий Стейк (Только Постный), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Snacks/Sonstiges: Даниссимо Творожный Десерт Тирамису, Арбуз, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Мороженое Эскимо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kazachka63's Gewichtsverlauf
|