Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2012
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91,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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785 kcal
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Fett: 18,23g | Eiw: 42,35g | Kohlh: 114,35g.
Frühstück: boiled egg, planters trail mix fruit and nut, maple syrup, oatmeal. Mittagessen: 6" Sweet Onion Chicken Teriyaki. mehr...
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2609 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 15 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Rosslandan's Gewichtsverlauf
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