Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2017
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104,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2017:
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489 kcal
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Fett: 44,32g | Eiw: 20,32g | Kohlh: 3,60g.
Frühstück: Clover Cream, Egg (Whole), Coconut Oil. Snacks/Sonstiges: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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jespes26's Gewichtsverlauf
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