Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2017
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49,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2017:
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962 kcal
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Fett: 37,58g | Eiw: 47,48g | Kohlh: 108,81g.
Frühstück: Вода, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Mittagessen: Knorr Сырный Суп с Сухариками, Теремок Гречка с Рубленым Мясом. Abendessen: Сырники, Сгущенка, Real Сырники Классические. Snacks/Sonstiges: Поджаренный Белый Хлеб, Чай с Сахаром. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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janeEDr's Gewichtsverlauf
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