Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2017
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70,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2017:
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1032 kcal
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Fett: 48,38g | Eiw: 61,56g | Kohlh: 88,57g.
Frühstück: Club Social Sabor Pizza, Café, Ovo Frito, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Mittagessen: Suco Verde, Nestlé Suflair, Empanado de Berinjela, Alface, Contra-filé. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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CrisktNunes's Gewichtsverlauf
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