Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2017
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108,8 kg
Bisher verloren: 13,0 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2017:
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2041 kcal
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Fett: 67,05g | Eiw: 84,76g | Kohlh: 279,38g.
Frühstück: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Country Farms 1% Milk, Banana, Western Family Regular Oatmeal. Mittagessen: Skippy Creamy Peanut Butter, Grapefruit. Abendessen: Egg, WinCo Foods Chunk Light Tuna in Water, Instant Brown Rice. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Spiced Cider, Campbell's Creamy Tomato Soup, Chocolate Chip Cookie. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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