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76,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2017:
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1556 kcal
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Fett: 76,85g | Eiw: 84,45g | Kohlh: 100,94g.
Frühstück: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кофе с Молоком, Коркунов Горький Шоколад 55%, Акконд Ломтишка, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Акконд Ломтишка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Капуста Тушеная с Грибами, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Коньяк, Мираторг Мраморная Говядина Мякоть Лопатки, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Акконд Ломтишка. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kazachka63's Gewichtsverlauf
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