Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2017
|
69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
968 kcal
|
Fett: 62,13g | Eiw: 44,65g | Kohlh: 66,21g.
Frühstück: Клубника в Сиропе (Приготовленная или Консервированная), Гречка с Грибами, Arla Сыр Творожный Natural Light, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Mittagessen: Свиной Шашлык, Грядка Удачи Опята Маринованные, Гречка с Грибами. Abendessen: Свиной Шашлык. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Сухой Жареный Соленый Арахис. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ifit_nata's Gewichtsverlauf
|