Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2017
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69,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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728 kcal
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Fett: 27,32g | Eiw: 67,59g | Kohlh: 52,80g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Грейпфрут. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Апельсин, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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ifit_nata's Gewichtsverlauf
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