Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2017
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103,5 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 72,37g | Eiw: 53,95g | Kohlh: 5,96g.
Frühstück: PnP Fresh Cream, Cheddar Cheese, Fried Egg. Mittagessen: Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled), Eskort Gold Medal Pork Sausages. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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jespes26's Gewichtsverlauf
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