Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2017
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52,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2445 kcal
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Fett: 96,39g | Eiw: 63,57g | Kohlh: 330,77g.
Frühstück: Ананасовый Сок, Mentos Жевательное Драже, Омлет или Яичница с Овощами. Mittagessen: Акконд Отломи, Кофе Латте, Славянка Боярушка , Красный Октябрь Конфеты "Мореход". Abendessen: Barilla Пенне Ригате , Кормилица Фасоль Красная Натуральная Консервированная, Линия Печенье Европейское с Семечками, Пирожок с Луком и Яйцом, Акконд Отломи. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Банан, Cheese Cake Пирожное Манго-Маракуйя, Линия Печенье Европейское с Семечками. mehr...
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1301 kcal
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Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Darya.WHALE's Gewichtsverlauf
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