|
Печалька, но иду на тренировку
|
65,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 60,33g | Eiw: 120,90g | Kohlh: 83,30g.
Frühstück: Домик в деревне Сметана 10%, Избенка Запеканка Творожная. Mittagessen: Yummy Jam Натуральный Клубничный Джем, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Брынза, Помидоры Черри, ВкусВилл Пита Средиземноморская, Приосколье Куриные Сердечки, ВкусВилл Кокосовое Масло, Морковь, Лук. Abendessen: Творог 9%, Куриный рулет, Natura Сыр Легкий Сливочный, Благода Творог Обезжиренный, Домик в деревне Сметана 10%. Snacks/Sonstiges: Альпенгурт Сливки Порционные, Syntrax Nectar, Творожный пирог с маком, President Сыр Brie, Natura Сыр Легкий Сливочный. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Тренировка прошла отлично!!! Я не сдамся!!!
14 Nov 17 vom Mitglied: ifit_nata
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ifit_nata's Gewichtsverlauf
|