Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2017
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77,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 70,12g | Eiw: 55,13g | Kohlh: 112,24g.
Frühstück: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Кофе с Молоком, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Сыр Российский, Яичница. Mittagessen: Сосиска в Тесте. Abendessen: Суп Куриный с Рисом. Snacks/Sonstiges: Овсяная Каша на Молоке, Мюсли, Активия Йогурт Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kazachka63's Gewichtsverlauf
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