JulianeRelvas's Notizen, 16 Nov 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2017
67,8 kg Bisher verloren: 15,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 November 2017:
1172 kcal Fett: 71,29g | Eiw: 118,10g | Kohlh: 9,68g.   Frühstück: Peito de Frango, Ovo Mexido, Sadia Mussarela. Mittagessen: Alface Americana, Ovo Mexido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Mussarela. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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JulianeRelvas's Gewichtsverlauf


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