Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2017
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62,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 38,12g | Eiw: 63,07g | Kohlh: 167,97g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Черемушки Лаваш Тонкий, Вареное Яйцо. Mittagessen: Лента Сырники Домашние, Гороховая Каша. Abendessen: Магнит Хурма, Лента Сырники Домашние, Оладьи на Кефире. Snacks/Sonstiges: Зефир, Хохланд Творожный Сыр, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Кофе с Молоком, Сушеный Инжир. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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natulechka30's Gewichtsverlauf
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