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big drop this morning for some reason, not sure why
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106,8 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 78,70g | Eiw: 130,97g | Kohlh: 7,66g.
Frühstück: bacon, kirkland ham slices, extra large eggs. Mittagessen: egg, lean ground beef, sliced chicken breast dietz & Watson. Abendessen: wishbone ranch, green pepper, onion, lettuce, cucumber, celery, cheese, grilled chicken strips, hormel bacon, tomato , pork chops. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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Chaemie5's Gewichtsverlauf
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