Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2017
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67,5 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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737 kcal
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Fett: 49,19g | Eiw: 54,37g | Kohlh: 22,85g.
Frühstück: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão). Mittagessen: Abobrinha Refogada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Purê de Abóbora, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Scala Mussarela, Ovo Mexido, Azeite de Oliva Extra-Virgem. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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JulianeRelvas's Gewichtsverlauf
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