Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2012
|
122,7 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2683 kcal
|
Fett: 186,08g | Eiw: 122,81g | Kohlh: 136,79g.
Frühstück: almonds. Mittagessen: string cheese, Onions, Extra Virgin Olive Oil, natural peanut butter kirkland, Cage Free Eggs. Abendessen: chocolate bar hersheys, Mixed Vegetables (Solids and Liquids, Canned), Select French Bread Artisan, HARD SALAMI, REAL MAYONNAISE, Turkey Breast Meat, Aged Swiss Cheese Sliced. mehr...
|
|
3310 kcal
|
Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 6,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cthulhu's Gewichtsverlauf
|