Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2018
|
146,3 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 81,0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
2609 kcal
|
Fett: 82,42g | Eiw: 47,22g | Kohlh: 425,68g.
Frühstück: Whole Milk, Salt, Vanilla Extract, Cream Cheese, Butter (Salted), Cocoa Powder, White Icing, Canola Vegetable Oil, Great Value Unsweetened Apple Sauce, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Egg, Chocolate Fudge Brownies mix - Easy Bake 216 g pouch dry, Coffee with Milk. Mittagessen: Coffee with Milk, Butter (Salted), Olive Oil, Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese, Onions, D'Italiano Crustini Buns. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Pitted Prunes. mehr...
|
|
3603 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
deelbee's Gewichtsverlauf
|