iamachristianjesusfreak's Notizen, 21 Mai 12

so close to breaking 150!!! :) also i am almost back to my pre- pregnancy weight!
68,7 kg Bisher verloren: 17,1 kg.    Still to go: 18,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Mai 2012:
1526 kcal Fett: 68,15g | Eiw: 80,12g | Kohlh: 143,89g.   Frühstück: Farmland Bacon, Sliced, French Vanilla Liquid Coffee Creamer, 2% Milk, Fresh White Grade A Large Eggs, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Mittagessen: Bierock (Turnover Filled with Ground Beef and Cabbage Mixture). Abendessen: Meat Loaf. Snacks/Sonstiges: High Protein Drink Mix - Rich Chocolate, 2% Milk. mehr...
1673 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche


Kommentare 
That is so exciting! Great job :) 
21 Mai 12 vom Mitglied: wassonc
great job! I can't wait til I'm in the 150's =] 
21 Mai 12 vom Mitglied: mariposamour

     
 

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