Mistybenner's Notizen, 09 Jan 18

Cold hard truth - Measurements-
Biceps R - 11.8 L - 11.5
Chest - 35
Waist - 35
Hips - 39.5
Thighs - R - 23 L - 22.5
Here we go!
67,3 kg Bisher verloren: 2,0 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Januar 2018:
930 kcal Fett: 36,50g | Eiw: 49,00g | Kohlh: 100,00g.   Mittagessen: Rice-A-Roni Cheddar & Broccoli, Perdue Baked Breaded Chicken Breast Cutlets. Abendessen: P.F. Chang's Chang's Chicken Lettuce Wraps. mehr...
2290 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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Mistybenner's Gewichtsverlauf


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