Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2018
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146,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 81,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 90,62g | Eiw: 61,61g | Kohlh: 133,00g.
Frühstück: Water, Coffee with Milk, Poached Egg, Butter (Salted), Dempster's Thins 100% Whole Wheat Bread. Abendessen: Kirkland Signature Beef Hot Dogs, Water, Thai Kitchen Spicy Thai Chili Sauce, Ginger, Minced Garlic, Extra Virgin Olive Oil, Onions, Celery, Cooked Cauliflower, Cooked Broccoli, Rotini. Snacks/Sonstiges: Water, Cheddar Cheese. mehr...
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Verlust von 5,4 kg pro Woche
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deelbee's Gewichtsverlauf
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