Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2018
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58,1 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 42,86g | Eiw: 98,63g | Kohlh: 135,51g.
Frühstück: ВИК Говядина Сыровяленая, Unagrande Unagrande Per Bambini, Nutiva Кокосовая Мука, С.Пудовъ Овсяное Толокно, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Яйцо. Mittagessen: Куриное филе, Гречка с грибами. Abendessen: Искренне Ваш Сметана 10%, Козельский Живой Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Lactica Йогурт Греческий 4%, Клубника, Ананас, Шарлотка с Яблоками, Додо Пицца Пицца Четыре Сыра (25 см), Dr. Korner Хлебцы Рисовые Глазированные (Молочный Шоколад), Домик в деревне Молоко 3,2%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ifit_nata's Gewichtsverlauf
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