Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2018
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58 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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644 kcal
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Fett: 26,78g | Eiw: 73,82g | Kohlh: 31,20g.
Frühstück: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Продуктовая Аптека Какао-Порошок Обезжиренный, Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, С.Пудовъ Овсяное Толокно, Nutiva Кокосовая Мука, Яичный Белок, Искренне Ваш Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Dr. Korner Мини Хлебцы Рисовые в Йогуртовой Глазури, ВИК Говядина Сыровяленая. Mittagessen: Лента Кета Стейк Мороженый. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ifit_nata's Gewichtsverlauf
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