Mmzhinkina's Notizen, 27 Jan 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2018
57,9 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2018:
1275 kcal Fett: 47,28g | Eiw: 78,85g | Kohlh: 130,75g.   Frühstück: Grondard Марципановый Батончик с Кокосовой Начинкой, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Лента Сливки 10%, Пискаревский Молоко 2,5%. Mittagessen: Фаршированный Перец, Легко Цезарь, Yelli Ризотто с Томатами и Базиликом. Abendessen: Замороженная Вишня, Банан, Лакомо Творог Мягкий 0,1%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Sonstiges: Мирата Вафельная Трубочка с Кремом "Сгущенка Вареная", Лента Сливки 10%, Alpro Десерт Соевый Йогуртный Миндальный. mehr...
276 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Mmzhinkina's Gewichtsverlauf


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