Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2018
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83,3 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 49,31g | Eiw: 43,08g | Kohlh: 114,80g.
Frühstück: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (Brewed From Grounds), Grapefruit, Whole Milk, Post Shredded Wheat Original Spoon Size Cereal, Cinnamon. Mittagessen: Trader Joe's Melodious Blend, Trader Joe's Goddess Dressing, Trader Joe's Healthy 8 Chopped Veggie Mix, Trader Joe's Cauliflower Tabbouleh, Gala Apples. Abendessen: Dino's The Greek Place Original Greek Salad Dressing, Lettuce, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Mixed Salad Greens, Devanco Foods Gyro Slices. Snacks/Sonstiges: Tea (Brewed) . mehr...
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2204 kcal
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Bewegung:
4785 steps - 1 Minute, Yoga - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 10,2 kg pro Woche
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 Kommentare
02 Feb 18 vom Mitglied: 8Patty
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jekruns's Gewichtsverlauf
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