Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2018
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146,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 81,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 81,75g | Eiw: 43,55g | Kohlh: 178,55g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Coffee (Brewed From Grounds), Kirkland Signature Peanut Butter, Bananas, Weight Watchers Multigrain Bread. Abendessen: Tea (Brewed), Bakery On Main True Bar Raspberry Chocolate Almond, Coleslaw Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Pot Pie, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Dry Roasted Almonds (Without Salt Added), Butter (Salted), Pears, Coffee (Brewed From Grounds), Blueberry Muffins, European Chocolate Dark Chocolate 70% (Baron). mehr...
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konstantes Gewicht
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deelbee's Gewichtsverlauf
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