Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2018
|
78,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 67,10g | Eiw: 107,05g | Kohlh: 90,66g.
Frühstück: Микаелло Инжир в Бело-Темной Шоколадной Глазури, Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком, Язык Говяжий Отварной, Жареное Яйцо. Mittagessen: Свинина Запеченая, Милье Сыр Голландский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый и Дикий Рис. Abendessen: Ritter Sport Цельный Лесной Орех Шоколад Темный. Snacks/Sonstiges: Белый и Дикий Рис, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Дядя Ваня Томаты Маринованные, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Яблоко, Now Omega-3. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kazachka63's Gewichtsverlauf
|