Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2018
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76,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 34,58g | Eiw: 46,44g | Kohlh: 120,79g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Семга на Пару, Рис Вареный. Abendessen: Вино Красное Сухое, Роллы Филадельфия, Kikkoman Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Вино Красное Сухое, Тануки Суши Унаги, Ролл Калифорния. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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nastyakapriz's Gewichtsverlauf
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