|
Странный отвес, но ладно..
|
58,5 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 53,59g | Eiw: 123,04g | Kohlh: 107,89g.
Frühstück: Ясо Тофу Абрикос-Миндаль, Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленная, Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камембер Де Фамиль Фитнес», Благода Творог Обезжиренный Легкий, Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк Замороженный. Mittagessen: Ясо Тофу Абрикос-Миндаль, Грецкие Орехи, Благода Творог Обезжиренный Легкий, Свекла Вареная. Abendessen: Natura Сыр Легкий Сливочный, Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки, Nutiva Кокосовая Мука, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яичный Белок, Перепелиное Яйцо, Лангустины, Белая Дача Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, ВкусВилл Кокосовое Масло. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Campina Сливки Порционные, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Dr. Korner Хлебцы Рисовые Глазированные с Молочным Шоколадом, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ifit_nata's Gewichtsverlauf
|