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Сила воли и никакого мошенничества 😀
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50,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 46,82g | Eiw: 91,76g | Kohlh: 116,32g.
Frühstück: Домашняя Кухня Кунжут, Ого Отруби Пшеничные, Простой Йогурт, Lindt Шоколад 85% Какао, Гречка Отварная. Mittagessen: Брокколи, Помидоры Черри, Форель. Abendessen: Савушкин Хуторок Творог 9%, Глобус Клубника. Snacks/Sonstiges: Активиа Био+Протеиновая Натуральная 1,8%, Магнит Морковь Свежая, Магнит Морковь Свежая, Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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AnnaFromRussia's Gewichtsverlauf
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