Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2018
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51,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2232 kcal
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Fett: 32,01g | Eiw: 138,76g | Kohlh: 346,20g.
Frühstück: + Frutta Fragole Bio Marmellata, Schär Pane Casereccio, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Misura Stevia, Philadelphia Balance, Caffè Espresso, Fage Total 0%. Mittagessen: Eurospin Petto di Pollo Affettato, Scotti Gallette di Riso , Rice & Rice Pasta di Riso, Parmigiano (Grattugiato), Camoscio d'Oro Delicapra. Abendessen: Kikkoman Aceto di Riso Condimento X Sushi, Fage Yogurt Greco Total 0% , Eurospin Pangrattato Senza Glutine , Philadelphia Balance, Bietola Cotta, Finocchio, Albume d'uovo, Carne di Petto di Tacchino, Polenta Valsugana Polenta Valsugana, Parmigiano (Grattugiato), Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. Snacks/Sonstiges: Cheese cake light, Misura Stevia, Tuorlo d'uovo, Coop Riso Basmati, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Vital Nature Farina di Riso Bio, Albume d'uovo, Watt Whey Protein 90, Lindt Excellence Orange Intense. mehr...
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1978 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 2 Stunden, Kochen - 1 Stunde und 25 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Apple Health - 19 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
hahahah ma come fai???😂😂😂sei un piccolo mostriciattolo😘
24 Feb 18 vom Mitglied: elisaan
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Forse gli analisi del sangue
E il Mancato spuntino di metà mattina
..😑..
Niente sport e pizza a cena
Non lo so neppure io😂
24 Feb 18 vom Mitglied: Goanapsy
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Goanapsy's Gewichtsverlauf
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