Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
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60,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 51,58g | Eiw: 113,12g | Kohlh: 68,78g.
Frühstück: АП Арахисовая Паста Кремовая, Куриный пирог, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Авокадо, Бонфрэ Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Просто Молоко Альпийский Творог 5%. Abendessen: Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Questbar Quest Protein Powder, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо, Бананы, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. Snacks/Sonstiges: Пестравка Молоко 3,2%, Куриный пирог. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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ifit_nata's Gewichtsverlauf
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