Mmzhinkina's Notizen, 03 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
58,1 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 März 2018:
1512 kcal Fett: 46,76g | Eiw: 97,04g | Kohlh: 173,17g.   Frühstück: Оладьи, Пискаревский Молоко 2,5%, Рис, Лента Сливки 10%. Mittagessen: Макфа Макароны Отварные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Sonstiges: Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, Оладьи, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. mehr...
334 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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