Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2018
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147,2 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 81,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 27,82g | Eiw: 77,82g | Kohlh: 280,87g.
Frühstück: Red River Cereal Pumpernickel Bread-measure in cups, Cinnamon, Apples, Olympic, Division of Ultima Foods Olympic Greek Plain Yogurt 2% M.F.. Mittagessen: Bananas, Cream Cheese, Dempster's Cinnamon Raisin Bread. Abendessen: Saputo Cottage Cheese Unsalted Dry Curd Dairyland, Egg, Sweet Red Peppers, Onions, Sliced Ham (Extra Lean), Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: binge cake. mehr...
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Zunahme von 8,3 kg pro Woche
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deelbee's Gewichtsverlauf
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