Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2018
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146,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 80,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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494 kcal
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Fett: 12,90g | Eiw: 25,46g | Kohlh: 70,77g.
Mittagessen: Garofalo Penne Ziti Rigate-cooked, Pasta Sauce with Beans - ready to add to a cooked pasta. Abendessen: Kellogg's Rice Krispies, Bananas, Olympic, Division of Ultima Foods Olympic Greek Plain Yogurt 2% M.F.. Snacks/Sonstiges: Cheddar Cheese, Dempster's Cinnamon Raisin Bread. mehr...
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3555 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 8,3 kg pro Woche
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deelbee's Gewichtsverlauf
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