Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2018
|
142,2 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 76,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1115 kcal
|
Fett: 36,55g | Eiw: 56,74g | Kohlh: 143,63g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Europe's Best Fruit Essentials-Anti-Ox Berry Cherry Medley, Kellogg's Rice Krispies, Olympic, Division of Ultima Foods Olympic Greek Plain Yogurt 2% M.F.. Mittagessen: Cookie, Oatmeal Bread, Chicken Salad Sandwich Filling-2, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Tea (Brewed). Abendessen: Europe's Best Fruit Essentials-Anti-Ox Berry Cherry Medley, Chicken Salad Sandwich Filling-2, Roma Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce. Snacks/Sonstiges: Europe's Best Fruit Essentials-Anti-Ox Berry Cherry Medley, Saputo Dairyland .4% cottage cheese, Dempster's Cinnamon Raisin Bread, European Chocolate Dark Chocolate 70% (Baron). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
deelbee's Gewichtsverlauf
|