Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2018
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75,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 80,45g | Eiw: 97,40g | Kohlh: 140,31g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Рафаэлло Конфета, Умалат Свели-Квели, Яичница. Mittagessen: Курица Вареная, Тольяттимолоко Сметана 20%, Борщ Украинский. Abendessen: Пепси Пепси Лайт, Стейк из Свинины или Котлета, Додо Пицца Пицца Сырная. Snacks/Sonstiges: Now Omega-3, Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kazachka63's Gewichtsverlauf
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