|
Неплохо..)
|
58,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 24,80g | Eiw: 109,06g | Kohlh: 124,78g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Домик в деревне Творог 0,1%, 36 Копеек Кефир 1%. Mittagessen: Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Яичный Желток, Яичный Белок, Макароны Отварные. Abendessen: Яичный Белок, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Магнит Морковь Вареная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авак Лаваш Армянский, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вкуснотеево Творог 0,5%, Авак Лаваш Армянский, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Простоквашино Молоко 1,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DreamLisa's Gewichtsverlauf
|