Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2018
|
73,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1050 kcal
|
Fett: 16,82g | Eiw: 40,32g | Kohlh: 107,98g.
Frühstück: Чудо Творожок. Mittagessen: Капустный Салат, Рис Вареный, Рыба под Маринадом. Abendessen: Хлеб Бородинский, Радужная Форель (Выращиваемая), Каждый День Сыр Мраморный, Вино Красное Сухое. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastyakapriz's Gewichtsverlauf
|