Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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52,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 45,39g | Eiw: 59,88g | Kohlh: 172,95g.
Frühstück: Сливочное Масло, Пикник Шоколадный Батончик, Хлеб Черный, Сыр Российский, Кофе, Омлет с Молоком. Mittagessen: Фруктовый Сад Томатный Сок, Подорожник. Abendessen: Творог 5%, Активия Натуральный Йогурт. Snacks/Sonstiges: Кефир 1%, Гуляш из Свинины. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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svestuly's Gewichtsverlauf
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